精壮，变得更加健康。
方岳做了四菜一汤，用的都是灵谷，灵蔬，还有凶兽的血肉。
小铁，也在其中发挥了不小的功效，原本就灵气荡漾的食物，在小铁的烹饪下，其中蕴含的灵气更上一层，一顿午餐做好。
香气四溢。
方岳准备开动的时候。
一道邋遢的身影出现。
咕噜噜。
他的肚子开始叫喊。
这身影的主人，正是之前的邋遢道人。
“来吧，一起，这么多的饭菜，我一个人也吃不上！”
方岳莞尔，他觉得这个邋遢道人是真性情。
邋遢道人也不客气，来了之后便是一番狼吞虎咽。
“呜呜，我从来都没吃过这么好吃的饭菜！”
邋遢道人一边风卷残云一样将桌上的饭菜往自己的嘴巴里猛赛，一边赞不绝口。快要把自己的舌。头都给吞进去了！
“好吃的话，那就多吃一点！”
方岳善解人意。转身又为他做了一盘宫保鸡丁。当然，这里面的肉不是鸡丁，而是凶兽的血肉，更有嚼劲，肉香醇浓。
“小伙子，很有前途！就凭你这一桌子饭菜，你就可以在修行者的世界中混的很开！”