演员是很伤身体的一个职业。
拍戏日夜颠倒，摸爬滚打，基本上这个行业百分之八十以上的演员肠胃都不算健康，毕竟根本没有一个固定吃饭的时间，也基本上都带着各种外伤，哪怕大明星也逃不过。
赵小刀拍摄某部仙侠剧造成脊椎受伤，脊椎至今有一块突起，已经无法完全治愈，小明哥左脚有六颗钢钉，也一样是拍戏造成的伤害，至于那些武打明星就更不用说了，像是大哥，他浑身上下全都有伤，这也是他为什么被称为业内楷模的缘故。
有人这时候可能要说了，那些不拍武打戏的呢？
其实也一样，虽然不拍打戏的演员身体能健康些，少一些外伤，可投入情感，对精神上造成的伤害也不可小觑。
尤其是越厉害的演员，这种伤害就越深，因为厉害的演员投入角色状态的时候更深，他们感情爆发就更真实，更由心而发。
反而那种不走心的烂演员，到没什么关系。
大家也都知道，人在大喜大悲之后是很容易生病的，华夏古代医术就有记在，人有七情，分属五脏，心主喜，肝主怒，脾主思，肺主背，肾主恐，人情绪平缓，就是一种五行平衡，但凡哪个情绪激烈，平衡失调，就会引起人健康上的问题。
而演员恰恰就