“沾粘连随”是练习太极推手很独特的训练方法。是通过推手时两人身肢相接触时互相以沾粘连随的技术，以“听劲”的方法来实施运用太极十三势：“棚、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定”的。
单看介绍就能知道，这听劲是太极拳的专门功夫，相对于直接打斗来说，听劲显得要缓和一些。
姜毅如果要比拳脚的话，所谓拳怕少壮，比起拳脚姜毅胜面明显要大上一些，可要是跟武当掌门比太极拳专属的听劲，这不是自取其辱吗？
姜毅一说完，那些武当弟子都忍不住笑了起来。
这简直就是关公门前耍大刀啊！
就连黑白双煞都有些郁闷，这打起来多好，姜毅一掌下去这道士估计就得倒飞出门外，1干嘛玩什么听劲？
不过姜毅却不是打的这么一个主意，他想了想。
如果对方愿意卖七星龙渊剑是好的，可是这种宝贝，有几个人会卖？
在这种可能性很低的情况下，姜毅不得不想其他办法，开始想的是硬抢，可是一个问题很明显拦在了姜毅面前。
他知道七星龙渊剑在哪吗？
很明显，不知道！
就算他打败了武当真掌门，可是他不把七星龙渊剑交出来，姜毅又能如何？