因为心里有事,方谦益怎么努力都睡不着,在床上辗转反侧了两个小时后,方谦益决定进入冥想状态,锻炼锻炼自己的精神力。
自从发现自己有精神力后,方谦益查阅了无数资料,有佛道的入定方法,也有西方的心理催眠,各种方法他都尝试过,经过不断模仿不断修改的多年摸索后,他有了一套属于自己的冥想方法,这套冥想方法主要是为了锻炼自己的精神力,但是有时学习压力太大,睡眠质量不好时,他也会用冥想来代替睡眠,精神状态会比失眠好上许多。
今晚注定失眠,方谦益决定用冥想来打发这一夜,同时也让身体休息一下。
闭眼进入冥想状态,浩瀚的星空渐渐浮现,方谦益的四周包围着无数的星星,这些星星颜色不同,明亮不同,大小也不同,但是同样都围绕着方谦益进行着公转,方谦益的头顶上方还悬浮着一颗最大最明亮的星星在不停自转,这颗星星与方谦益之间有着奇异的引力联系,就像两者之间有一根线在连接着彼此。
方谦益沉静在这片星海中,感受着与头顶星星的引力联系,通过这种奇异的引力联系,方谦益的精神力在不断的壮大,虽然微小,但是确实存在。
在最近三个月,方谦益隐隐感觉到自己的精神力要突破,这种突破