会让宋青瓷受到危害。
所以，他立刻摒除杂念，专心致志地催动真气，炼化丹药，化解异种真气！这时候，宋青瓷双目紧闭，虽然感觉叶凡的“抚摸”让她很是羞涩，甚至她在想，叶凡是不是在占她的便宜。但是，她立刻有了一种很舒服的感觉，首先，原本胸口那种胸闷、喘不过气的压抑感觉一扫而空，心胸大为舒畅。接着，她就感觉到一股时而灼热如火，时而清凉如水的真气源源不断地输入她体内。让她仿佛泡在了泉水之中一般，感受到一种奇异的温柔，十分畅美舒服。
然后，气海中，就有一种暴涨欲裂的感觉，她立刻心中一喜，这是突破的感觉！这种感觉，她已经期盼已久，在梦中都无数次的梦到，但是，在现实中，却是失去修为三年来，第一次感受到！她险些喜极而泣！
要突破了吗？透过神识可以感觉到，那化气丹已经开始飞速地化解那异种真气，融化成宋青瓷的本体真气了！叶凡心中也是一喜，可是，他发现了宋青瓷的情绪已经激动起来，经脉时而舒张时而紧缩。叶凡立刻沉声提醒道：“不要激动！小心走火入魔！冥心守虚，息思虑，绝情欲，保守真元。舌抵上颚，津液自生，鼓漱咽之，以润其内！”
这只是一些简单的修真大陆的练气法诀，但是，宋青瓷