内劲的技巧。
于是按照他们演练的招式，慢慢的练了起来。这内家拳和我修炼的打斗方法不同，他们打起来快，但练起来却非常的慢，在缓慢的挥拳过程中，我似乎找到了一些怎么发劲的方法。
白虎的拳头看是刚猛有力，但是却是刚中有柔和林雪蓉的功夫看似阴柔确实者非常地刚猛，他们两人都已经做到能够把全身的力气集中到一点爆发出去。
我反复的练习，虽然不停的失败，但是我屡败屡战。突然我猛的挥出一拳，竟然使得桌面上的插花不停的晃动，我顿时觉得大喜，练习得更加刻苦起来。
邹丽曾经教过我一种修炼内劲的方法，我也按照那种方法开始修炼，很快我就进入了一种入定的状态之中。
不知道过了多久，我感觉到周围的温度变热，眼睛上似乎有了一些光感，我估摸着可能现在应该天亮了，缓缓的睁开眼睛，果然透过看到了窗外的一轮红日。
我深吸一口气，笑道，新的一天又开始了，今天我打算圈出去转转。转了一会儿了，这时我的手机闹钟便响了，我看了看时间正好是该去找冯德才的时候了，
这时他也打电话过来给我借说了一下气息的情况，说这一次大概有两个老大，年纪大的叫做黄伯，还有一个