可以以能量外溢的形式，释放出体外。
元素化身的好处就是拥有绝对的防御，只要灵魂不灭，元素化身就永远不会被击破。取而代之每次受到攻击，都会大幅度消耗体内的能量。
让沈贺最震惊的是，苒芷并没有经历过灵泉的洗礼，体内能量应该无法支撑元素化身才对。然而事实却是恰恰相反，苒芷不仅成功激活了元素化身，而且挡住了自己全部的攻击。
沈贺不知道的是，苒芷因为没有灵魂水晶恢复能量，所以她每次都会竭尽全力，强迫自己吸收废弃水晶中的能量残渣。时间久了，苒芷竟然能够从大气之中吸收到微薄的灵魂能量，随着时间的推移，苒芷体内的能量已经逐渐实体化，随时都可以晋升到四阶异能者。而她所欠缺的，只不过是那跨过鸿沟的临门一脚。
金刚铠气刚刚放出，苒芷就感觉身上一阵轻松，或许是平常压抑的时间太久，几乎爆体而出的能量，竟然自动形成了一股金之气。
苒芷的头发在金色火焰中翩翩起舞，银色铠甲也镀上一层金边，看上去就像是太阳之神下凡般不可一世。
“既然三招已过，那么就该轮到我出手了。”
苒芷虽然嘴上这么说，但明眼人都能看出来，沈贺后面一口气的攻击，已经不知道用了多少招