梁浩很是猥琐地笑了笑，起身到后院儿的草坪练形意三体式了。
现在的他，已经达到了形意拳的第二重境界，筋骨齐鸣。一拳，一拳的挥出，看似缓慢如推磨，却是出拳如奔雷，气势如虹。很快，他就沉浸在了这形意三体式中，双脚如树根，深深地扎入了土壤中，双脚交替，节奏快慢有序，在配合着呼吸，他能够感受到一股阴阳交替的意境。
太阳出，阳光照耀，吐纳呼吸完毕。
梁浩收势，耳边传来了苏越的叫声：“哇靠，梁浩，你这是练的什么功夫呀？看上去很牛比的样子。”
站在苏越旁边的，还有傅镇武，梁浩连忙走过去，笑道：“傅大哥，苏越，你们起得挺早啊。”
苏越撇嘴道：“虚伪，太他妈的虚伪了，你比我们不知道早了多少，还说我们。”
傅镇武目光灼灼，盯着梁浩，问道：“要是我没有看错的话，你刚才练的应该是形意拳中的三体式吧？”
梁浩道：“对，是形意三体式，我就是练着玩玩，健身的。”
傅镇武笑了笑，然后面容一整道：“梁浩，我知道你跟西门烈的关系不怎么样。我劝不了你们什么，但我要跟你说一声，西门烈的功夫很强，练的是硬功龙爪手，双手十指如钩，可