静心情，把整个过程又回忆了一遍。
这次抢夺青莲子，萧邕可以说是战果辉煌，独自抢到五颗，而且在和凶兽的战斗中也没受到多少伤害。反而是青莲子到手后，被人类修士偷袭、截杀，使得自己受伤严重；连续使用龙啸后，业火翻了近一番，接近丹火的三成。
心情完全平静后，萧邕服下三十滴水华，左右手分别抓住一块土灵石和木灵石，开始修复身体。
水灵力进入身体，萧邕就引导其往业火所在的地方游走。水灵力所到之处，业火马上变小；但令萧邕惊慌的事情也发生了，相比业火的减少，丹火消失的更多。把土灵力和木灵力同时导入，这种情况才稍微有些变化，丹火的消失量比业火要小，这才使得他松了一口气。
封住一段经脉，萧邕把大量的三元素力引入。开始两种火不成比例地减少，业火消失的比例大；但业火消耗到只有两成时，很难再消失，而此时的丹火消失速度加快。
萧邕叹了口气，解开封住的经脉，让三种灵力在体内自由扩散，去炼皮、磨肌、揉筋。但随即的发现又使他有些惊喜，那就是木灵力对他的生机很有好处，有小生机丹的效果，“如果这样的话，也相当于对压制业火有作用。”
十五天后，萧邕站起，紧握拳头，感觉