、元神和真义之事。
人们都知道，树有年轮，每过一年，年轮上就会多出一道痕迹，人们甚至可以从年轮的大小、形状等看出哪一年大树经历过哪些大的灾害，哪一年的气候如何。
其实树有年轮，人亦有生命轮盘，即命盘，在脐下三寸，人体的黄金分割线之上，亦是丹田的位置，乃是人体生命之源，深埋在丹田底下，藏着人体最大的秘密。
普通人的命盘暗淡无光，每过一年，命盘之上便会留下一道刻痕，随着岁月的流逝，刻痕逐渐增多，人亦跟着衰老，直至命盘崩碎，人的寿命亦走到了终点。
修者，修其身，亦修其心，修身之最在于修命，命即为命盘，亦为性命。
因为修者之路就是在与天争命，不断的淬炼和强化肉身，吸纳天地之精为己用，滋润血肉，沟通命盘，再用生命精气激活命盘，达到反哺肉身之效，与肉身形成生生不息的良性循环，当到了此等境地，离成就神境又近了一步，即灵海之后——命盘之境，命盘虽不是一个境界，但是对于实力的提升却是非常的明显，肉身强度乃是普通灵海境修者的数倍，且经脉亦有翻天覆地的变化，更加的粗大和坚韧了，吸收天地灵气的速度亦大幅度提升。
当命盘与肉身形成良性循环，彻底激活命盘