炼，有助于身体机能的提升。
至于贪黑，则是因为人体在经过一个白天的热身后，肌肉、骨骼、血液中的氧含量，都处于最佳状态，这时候多练一会儿武，效果往往比白天强出一倍，现在有许多人喜欢晚上跑步，并不是因为白天时间少，而是出于这种考虑。
呯呯呯！
嘭嘭嘭！
此时，一个十平米大小的两人对打区域上，两位身材高大的短裤男子激烈对战，红短裤男连续六记快拳直击，蓝短裤男双手护头防护住，突然一记高鞭腿，将红短裤男踢得一个趔趄，再闪电般的冲上去一个膝击，红短裤男直接倒地，被对方完全压在身上，告败了。
“阿飞，行啊你，这段时间功力大涨啊！你刚才这两下子，都快赶得上陈馆主了！”
两人笑着起身后，红短裤男很是认真地说道。
“磊子，哪的话，我比陈馆主可差得远了。”阿飞摇头说道，“在以前，陈馆主是南江散打王，名副其实，比我强悍得多，现在跟着那位黄小虎，武力肯定又有不小的提升，我就更是望尘莫及了！”
“嗯，也许吧。”磊子点点头，疑惑道，“据说，前几天，陈馆主跟黄小虎去了泰华，把双龙武馆给踩了，甚至把那个费银龙的一只瞎都打瞎了