《马上灰蹄》的那位导演，是一位只拍历史电视剧的老导演，那个磨人程度啊，宋筱现在想起来都还头皮发麻。
如果说钱淮是个歇斯底里的中年泼妇，刘老就是个高深莫测的大内太监，拍戏简直和拿针扎你大拇指一样可怕，而且还不放人，一定要磨到你拍出那种效果为止，宋筱拍完之后人都瘦了十几斤，杀青之后惨叫着出组，发誓再也不要和刘嬷嬷（宋筱私底下的称呼）拍戏了。
沈朝比她还惨，拍完之后整个人都脱了形。
不过也有好处——《马上灰蹄》动作戏在历史剧里算是偏多的，很多又都是马上的动作戏，专业需求很高，刘嬷嬷一点都不喜欢用替身，他宁愿磨死你也不用，沈朝现在地面上的打戏这么好，都是当初被刘嬷嬷给磨出来的。
沈朝从一个什么都不会新手，到最后可以坐在奔跑的马上在远处射箭一箭命中靶心，不需要通过后期剪辑——也就是拍一下人放箭，又拍一下箭命中的这种特写把戏来完成戏剧效果。
这完全都是被刘嬷嬷调教的。
但这种导演出品的东西，一般质量都很高，正如就和钱淮和刘嬷嬷，《马上灰蹄》和钱淮的电影，都是很出色的作品。
但这种出色，在宋筱看来，一定程度上是以消耗演员的职业寿命