吴胜做补血养气粥的一些小知识点。
吴胜被李婶看得有些不好意思，只得尴尬地点头答应着。
吴胜把紫米、红米、眉豆和糙米等拿出来淘洗干净。
本来是需要浸泡一夜才能把这些米的营养给泡发出来的，但吴胜哪里有时间再等一夜。
他双手捧着碗，运用武道真气，竟然在不少一分钟的时间内，就把需要一夜浸泡才能有效果的营养给激发出来
吴胜把锅放到煤气上，再把用真气激发的米倒进锅里。
他再一次使用真气催保炉火以最精纯的热量把这碗补血济气的杂粮米粥给做好，然后添加了些蜂蜜来调味，最后他端着成品快速跑到楼上给苏筱颖食用。