着，王盼盼也是百般的无奈道。
“很简单”，无奈的耸了耸肩，林萧微笑道，“打一套我教给你的太极拳，一次不行，那就两次，两次不行，那就三次，直到你彻底的平静下来再说。”
“好吧”，悻悻然的点了个头后，王盼盼也是一个咬牙后，就这么摆出了太极的起手式，开始着自己的练习。
不得不说，太极拳，绝对是所有拳法中，最修身养性的一套拳法，不然的话，也不会成为那些个渴望着能活得更久的老年人们的喜爱，并将其发扬光大。
所以仅仅只是一遍后，王盼盼就已是睁开了双眼，眼中的浮躁已然褪去，只剩下了无比的平静。
“不错”，赞叹一声后，林萧也是拿出了一个小册子，并递给了王盼盼道，“这上面，记载了有关于我炼丹总结出的一些经验，以及一个最简单的丹药配方，等你将其吃透之后，再开始练习吧，如果有什么不懂的，可以问我。”
“嗯嗯”，近乎抢一般的，从林萧手中将小册子抢走，王盼盼就如同是那最虔诚的信徒般，打开了小册子，并如痴如醉的开始观赏了起来。
不得不说，王盼盼对于自己感兴趣的东西，那绝对是有着百分百专注的心，就比如说现在，这本小册子不过三百字有余罢了，可王盼盼