”陆江帆附和道。
这下子两兄弟也只好硬着头皮应下了。
“那爸。我们也要天天晨起锻炼身体嘛！”陆江船趁机追问道，再不吭声。自己可就像两个侄子的话，那就得天天早起了。
陆忠福嘿嘿一笑道，“哼！看你们的样子，饶了你们啦！以后每个星期六跟着我出来晨练。”
“耶！爸最好了。体恤我们上班辛苦。”陆江船拍马屁道。
“好了，休息够了我们先回去吧！”陆忠福看向孩子们道，“你们呢！”
“我们再练一会儿。”顾展硕说道。
“逸哥、三哥。决定好了吗？”顾雅螺再次确认道。
兄弟俩相视一眼，陆晧逸耸耸肩道。“我们没得选喽！开始吧！我们要怎么做！”
“那好，从明天开始，早晨四点起床，我今儿会把负重的绑腿和护腕给你们准备好。”顾雅螺不等他们有异议接着道，“放心不会太重的，绝对在你们可承受的范围内，另外去中药店准备些药草，泡药浴，这样可以缓解运动带来的酸痛。”另外找点儿稀奇古怪的材料调配些增强体质的魔药，当然这个是不会告诉他们的，免得他们受不了。
“哦！”兄弟俩点点头，表示明白，“一