前一晚没怎么休息，但是第二天到了现场的时候，整个人的气色却挺好，丝毫看不出黑眼圈。
节目的第一个环节是户外体力类的闯关，需要每一组的两位嘉宾相互配合，完成挑战。用时最少的那个组，将会获得一颗星星。整期节目一共五个小环节，最后获得星星多的那组获胜，奖品是三家赞助商提供的礼品。
当然来参加节目的嘉宾也不会真的在意这个，不过是走个流程罢了。
这种节目的输赢从来都不重要，过程中的桥段才是吸引观众的点。
体力闯关的环节，李然和肖童那组因为都没有健身的习惯，所以明显落后。曲溪其实也没有优势，但杨青黎显然是经常锻炼的人，所以体力出奇的好，很轻易就带着曲溪获胜了。
闯关之后还有答题、寻宝等环节。
常识类的题目曲溪几乎全错，唯独几道历史类的题他答对了。而寻宝环节，他和肖童两人对决，最后曲溪在迷宫里晕头转向的饶了半个多小时，还是肖童把他带出来的。
节目组原来设置的这两组嘉宾，其实是想制造一些暧昧的CP感，李然和肖童是阳光小鲜肉和冷清少年的年下CP，而曲溪和杨青黎则是呆萌少年和儒雅绅士的CP。可节目录到大半，两组CP也没怎么擦出火花，倒是