不少的修真者喜欢融入世俗去历练，实际上那样的历练根本没什么用处，除非是一点灵力都不适用。可是习惯了灵力的修真者，若真的要完全将修炼的事情放一边。什么事情都不依靠法术的话，根本就不可能。
这里虽然一时半会不知道能不能出的去，但是东华羽凡却有心想要锻炼一番。
休息了一阵，东华羽凡再次起身，这一次又再一次练习了一边练体术，这一次身体里面的杂质没有排出来多少，毕竟只做了十个动作。以她如今的条件，当然也只能做十个动作。
奇怪的是，明明这十个动作她已经非常的熟练了，可是如今居然还是没有办法十分顺畅的做出来。不知道是不是因为没有灵力的缘故。总有一种干涩的感觉。
仿佛缺少了润滑剂一样，动作生硬又没有美感。当然，就算是有美感也没人欣赏。
好在这么多年，东华羽凡别的没有提高。耐心倒是提高了不少。
一次不熟练，那就两次，两次效果不好，那就三次。
一遍一遍的练习练体术的前十个动作，速度一次比一次快，动作也是一次比一次规范。毕竟这几个动作她早就熟练了。
慢慢的。东华羽凡有些忘我了起来。
等到身
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