开始的时候，吸气的时候就默念吸，呼气的时候就默念呼。这样一来不仅能锻炼自己主动的把注意力集中的能力。锻炼自己对抗走神以及外界吸引的能力，同时还能把脑清空，回复一下意志力……”
当听着贾鸿渐说道了这里的时候。几乎所有的人都觉得自己肯定都能行，这不就是坐着一会儿么？而且听着贾鸿渐的说法，这每天只用个十分二十分钟的。( ·~ )那简直就是随便玩儿玩儿就能成锕！
可以说，经过了这么一堂培训课之后，那全华夏高科的人都对未来充满了希望。他们已经完全信服了贾鸿渐说得话，在他们看来，自己的未来光明的简直无以复加，仿佛只用按照贾鸿渐指明的路线每天一点点的做上去，那么过个两个月以后，自己就会变成一个完全不同的人。一个脱离了第几趣味的人，一个能赚到更多钱的人，一个能被身边所有人喜欢崇敬的人！
在这堂培训课之后，贾鸿渐送着叶静回美国的时候，那叶静在去机场的途中，一路上都是沉默不语的，好像还在回味着贾鸿渐之前的那堂课的内容一样。最后到了机场的时候。这叶静突然开口了，她问贾鸿渐道：“鸿渐，好不你也给我们北美分公司的人开一堂培训课吧？就讲这个？”她显然很想在她自己的那个小地