一些运动，让整个身体处在最活动的时候，这样的效果才最好。
“没有，我听你的，来之前我已经活动了一会。”沈玉看起来相当重视这次的治疗。
“那就好，沈玉，我在重申一次，治疗的过程绝对疼的厉害，你要是受不了就说话。”叶枫很郑重其事，说的在一旁同样等待的方武两兄弟都有点紧张了。
“你放系你把，不过我要是熬过去有什么好处？”沈玉眼神坚毅，看样子绝对不会放弃。
“好处你就等着瞧吧，绝对能让你的身体素质上升一个档次。”
叶枫说完，几人来到了别墅的一个健身房里，方武已经让人把器械抬到一边，中间腾出一大片空地出来。
叶枫让沈玉躺上去，但是方浩辉却好奇了。
“能不能让我试试你说的疼到底有多疼？”
面对方浩辉这样的想法，叶枫欣然同意，“躺上去，全身放松，接下来我要开始了。”
方浩辉已经做好了准备。
叶枫右手一翻，变魔术一样的出现一根银针，随后点在了一个穴位上，然后轻轻地一揉。
“啊！”一声响彻天地的声音从方浩辉嘴里喊出来，脸色都变了。
饶是方浩辉经历过部队艰苦的训练，也没少手上，可是和这个