从，宋智孝是一个非常标准，来判断《Running Man》成员和嘉宾们的实力。
首先，宋智孝可不是一般的女艺人，作为《Running Man》节目公认的ACE，宋智孝的实力是毋庸置疑的。
其次，宋智孝录制节目认真的，一认真就容易急，一急不良智孝就降临了，至少在不良智孝降临的那几秒钟，宋智孝就会成为超人，什么话都敢说，什么事都干做。
最后，宋智孝再怎么生猛，再怎么厉害和ACE，但说到底也是一个女人，就算是不良智孝状态下，也不可能说宋智孝就直接“撕掉”像2PM成员，还有秋成勋这些实力强大的嘉宾，那是不可能也不现实的，这些人就算是考虑到宋智孝你是前辈或者女人，不好动手，但一个劲的防守，宋智孝也无能为力。
所以，在金昱范看来，宋智孝就是一个非常好，甚至可以称得上是准确的判断每一个上《Running Man》节目嘉宾实力的机器。
在RM成员当中，金昱范和金钟国当然是没有问题，Gary作为偶尔能力者，当然也是没有问题的。而刘在石别看胆子小好欺负，但真的玩起来，宋智孝还是拿不下刘在石。
至于剩下的人，不好意思那都是公认的弱者，这