丹中的灵力只有一小部分会转入气海中，其他大部分则是用来改善体质。
萧宁是先天‘混’沌之体，在体质觉醒之前比普通人都要差。不过现在他的先天‘混’沌之体已经完全觉醒了，所以这些净灵丹对于他的作用更为纯粹，就是增强身体的强度。因为先天‘混’沌之体并不需要提升体质，也没有什么可以让先天‘混’沌之体的体质再度提升。不过增强身体强度，对于萧宁来说也是至关重要的，虽然他与人‘交’手多是依靠灵力，可是在某种限制的情况下，身体强度的增加也会让他的战斗力变得更强。
接连十几天的时间，萧宁都在用净灵丹来提升身体的强度。五千枚净灵丹在这十几天的时间里已经被他完全耗尽了，不仅是这些，他身上的存货也都耗费干净了。这一次萧宁是下了血本，在他的心中只认定了一条路，那就是进入五灵宗。而进入五灵宗最为重要的就是实力，任何能够提升实力的东西，萧宁都不会‘浪’费。
经过数千枚‘精’灵丹的滋养，萧宁的身体和经脉都已经进入到了最佳的状态，现在才是提升修为的最好时机。
萧宁静静地坐在练功房中，开始服用培元丹。培元丹的灵力与净灵丹不同，它的灵力有九成会进入气海，然后由气海完全炼