也不多啊，也没什么繁琐的。可是只有修炼的人才知道，每修炼一势都是一次劫数。第一天，萧宁只是撑过了三势便已经无力再修炼练了。
当然，萧宁第一天的罪明显没有白受，这第二天他一口气便修炼到了第四势。不过，当他修炼到第四势的时候，全身的剧痛已经达到了一个顶点，只是顷刻间的工夫，汗水便已经浸透了全身，在地上形成了一片水洼。
前三势萧宁的感觉都还好，那痛苦并没有超过第一天，可是修炼这第四势的时候，他却感觉到了无以复加的痛楚，差点没有昏‘迷’过去。
好在萧宁的意志惊人，在最痛苦的时候，依旧在咬牙坚持着，直到全身都有些麻木了，才放松了身体，不过此时最痛苦的阶段也已经过去了。
砰……
放松身体之后，萧宁无力瘫软在了地上，只是比第一天多修炼了一势，他便感觉自己的消耗比起当初与墨文生和白武奎的‘激’烈‘交’锋还要多。
倒在地上，萧宁的‘胸’口不断起伏，大口地喘着粗气。不过，此时萧宁的心中却感觉无比畅快，这第四势修炼完成之后，他的身体像是突破了一个极点，甚至感觉全身的肌‘肉’都开始蠕动起来。
大概过了三个时辰，萧