身子一歪朝一旁倒去。
一直站在一旁的沈易大步朝她走来，朝她伸出了双臂。
宋乔呼吸都停止了，只愣愣地看着面前人朝她走来，宛若一个天神。
“沈易。”袁莉莉严肃地喊了声，“不要接她。”
“宋乔，你要学会控制自己的身体来舒缓疲劳，做完这一组动作正常不会这么累，都是你做得不够好。”
宋乔身躯一震，那股酸麻之感袭遍了全身，她的身子在抖动着，肌肉颤抖着，强忍着痛苦。
沈易听了话停下脚步担忧地看着她，不知为何，她不想让他失望。
“宋乔，深呼吸，舒展开你的身子，对，没错，吸气，呼气！”
渐渐地，袁莉莉的声音带上了节奏，让她跟着呼吸，身子越来越轻，那种沉重和酸胀的感觉在不断地减缓，最后她能控制住自己的身体了。
“老师，谢谢你。”宋乔发自内心地感谢，她打开了一扇新的窗户。
“不用谢。”袁莉莉站在一旁不动，“接下来的训练才是真的辛苦，你要做好准备。”
沈易笑了笑，他很少流露出情绪，这还是第一次，他的担忧可不是作假。
“阿乔，我就不在这里打扰你了，先离开。”沈易深深看了宋乔一眼，转身离开。