练气是以灵根为本，吸引天地灵气，然后融入灵根之中，再顺着灵根流入内海。
这个过程和冥想有些相似。
可是相似的只是过程，方法却天差地别。
舒小白几次进入元素界，在元素界里，炼气已经到达了十层。
舒小白能够感觉的到，自己的功力已经到顶了。
所以即便是再这么修炼下去，最多也就是到十一层或者十二层就到大圆满。
按照修仙的理论知识，下一步就是筑基。
可是如何筑基？
什么又是筑基？
如果单从字面意思来理解的话。
筑基就是修筑基础。
舒小白突然内视起自己的灵根。
灵根看起来就像是一株幼苗，根植在自己的内海上。
所谓的筑基是否就是让这株幼苗生根发芽？
而结丹就是开花，元婴就是结果。
只是，这灵根并不是植物，要怎么样才能生根发芽？
舒小白突然想到自然魔法之中，拥有枯木逢春之力。
有些木头看着干枯老死，实际上内藏生机。
那么灵根是否其中暗藏生机？
不过肯定不能把灵根外壳扒了