又了心理准备，那疼痛居然还真就被他这股儿狠劲给压了下来。旋即，第三掌、第四掌……
咔嚓、咔嚓、咔嚓……
记不清楚已经插了多少掌，傅书宝的双手从疼痛已经转变成了麻木，那一双细皮嫩肉的手掌早已经是鲜血淋淋，但却似别人的手掌一样，他毫不心疼。
“手如铁铲，左右上下，着力沙中，至强至热……左右上下……”近乎疯狂地修插沙之中，傅书宝的脑海之中突然浮现出了这一句口诀，这口诀还是经他的手整理出来的，怎么就忘了呢？
想到此处，傅书宝心里顿时明白了一点什么，旋即将一只手掌向铁砂之中插了下去。
没有任何声响，也没有任何疼痛，马铁的双掌完全插进了铁砂之中。
“人从高处往地下跳，双腿会本能地曲起，在着地之后的一刹那间又会本能地绷直，借双腿曲与伸的缓冲之力消除来自大地的冲击力和下坠的重力……我的双掌向坚硬的铁砂插去，虽然是两种完全不同的事物，但这道理却是一样的，我的手指在空中就应该曲成一个小团，以一点之力插进铁砂之中，然后在接触到铁砂的时候迅速伸直，这样既能减少铁砂对手的伤害，又能起到强化手掌的强度之修练作用，对，就是这样的！”傅书宝真的是明白了，手上