热身决出冰凉了，那时往往已经是冰寒入体了。
热天需要补水，寒天同样需要补水，尤其是干着体力活，更是要注意补水充足，接着换衣的档，众人都要灌下一大杯烧开、又稍稍晾至不烫嘴的热水。
“我又有尿了！哈哈！我憋着，一会儿用！”一个队员得意的说。
“你个尿壶！”他的同伴中有人笑骂。
尼奥说了，任何带有温度的东西，都不能白白浪费掉，人兽上身皮做的囊袋，尿液灌进去，当暖水袋用，这法子让队员们充分见识了尼奥精打细算的一面。这暖水袋主要是在不方便生火的情况下，例如行进时使用的，这两天大家都用习惯了，又懒得一趟趟往帐篷这边跑，因此一直沿用着，喝水大比拼，能喝能尿的光荣。
“小心你们的肾哦！”哈根在旁一边将人们脱下的衣服搭在烘干架上，一边笑着说。
“有没有妞泻火，我们现在不需要肾太好。”
“就算有妞你敢用吗？想变成冻黄瓜？”……
有说有笑易解乏，而且在外边都围着厚厚的围巾，趁着机会，也痛快痛快嘴。
砰！砰！砰！
尼奥挥舞着大斧伐木，节奏感十足，而且每次挥砍，都极尽舒展，从旁可以清晰的看到他肌肉群运动的样子，那