股成股的从他肩背上流淌下来，别看他手中的杠铃好像不大，实际上这种杠铃是经过高度提炼的特种金属制成，其重量已经超过了五吨！但就是五吨的杠铃，对于现在的公冶荣轩来说，也感觉有些轻了，他必须要举上五十次之后，才会开始出汗。
这人都是经不起水磨功夫，就算是肉体实力强悍无比的施秋来举这杠铃，三百下之后，他同样会气喘吁吁。
正如裴南荒所说，像公冶荣轩这种已经踏入先天境界再接受生化改造的修炼者，一旦改造成功之后，在武术修炼的方面，好像就已经没有路了，他们剩下的就只能是如同普通改造战士那样，反复的锤炼自己的身体。经过改造的身体，强化之路如同没有尽头，只要付出一分汗水，就必然会有一份收获，仅仅是这两天的锻炼，公冶荣轩都能感觉到自己身体无论是力量还是强度，比起两天之前来，都有明显的进步。
事实上，公冶荣轩这种先天境界武者改造战士，肉体锤炼这方面进步的速度是木少白等人无法比拟的，就连裴韵跟公冶荣轩也没有什么可比性，当然，裴韵的身体基础要比公冶荣轩更好，只是在勤奋程度上，就远远不如公冶荣轩了。
“荣轩啊，其实光是锻炼肉体是没有什么用处的！”一看到公冶荣轩，施秋突然想起苏