第二百三十七章 谈心(6/6)

了？”
    “想要成功入定，首先要将自己的心态放得平稳。就像失眠一样，你越着急便越睡不着，你若是心平气和、什么都不想，那反而会更容易睡着。”
    “将目光放到别人的身上，不如把目光多多的放在自己的身上。不要想着与别人比较，也不要想着要超过别人、战胜别人。修仙，更重要的是挑战自己，战胜自己的这个过程啊！”
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