用性逐渐被推广，开始走向其他地区，并在不同地区的传播中融入了当地的技术特色，在主体技术一致的情况下形成了多种不同的风格，更加适应不同人群的需要。据说在那时各城镇村落之间甚至开始了相互的较量与交流，好友之间也会开展相互的切磋，西斯特玛可以说进入了一个黄金发展阶段，并且逐渐成为了俄罗斯传统文化中的一部分。西斯特玛是一种动作有些象太极的格斗术。西斯特玛本身强调“放松”与“省力”，打击时强调“借力打力”，防守时强调“卸力”，讲究以最小的力量达到最大的打击效果，和中国的太极有相通的地方，故而后世也有人称其为俄式太极。
“太极？四两拨千斤？”霍元甲听徐天宝这么一番介绍，心里大概有了底
第二天，路过紫竹林大戏园门口的人，都看见大门上贴了一张海报，上面的意思是，卡洛夫大力士昨夜收到沙皇命令，要他立即回国参加宫廷健美大会。这显然是一个借口。卡洛夫被霍元甲吓跑了!
消息传开，全天津的老百姓个个扬眉吐气，从此霍元甲名声大振。
为了进一步造声势，徐天宝干脆出钱，在紫竹林打戏园为霍元甲打出了一个广告，广告上写着：专收外国大力士，虽有铜皮铁骨，无所惴焉，结果没有一个外国人敢