借这座血池，将肉身变得非常非常恐怖。
对于其他修士来说是致命威胁的东西，对你确实灵丹妙药啊！”
宁海海满是不忍道，他觉得何永柱的做法太暴殄天物了，所以忍不住开口相劝。
“呵，小子，你要知道再厉害的东西，只要它是外物，就必然有副作用。
所以这也是我奉劝你们 适可而止的原因，我坚信 修行一途靠的是自身力量，靠外物终究不能长久。”
何永柱冷哼一声道，并没有听取 侄子的意见。
接下来，
他又当着侄子的面，将体内所有外物统统排掉，这次又耗费了半个时辰时间。
半个时辰后，
何永柱不知不觉地感觉到，自己体内真元变得更加扎实稳固起来，也不知道是不是错觉。
“什么原因？
难道是我努力将外物排出体外，相当于真元在全身经脉中走了数千遭，变相地帮我修炼？”
何永柱皱眉，心中纳闷。
他觉得有诸多中可能，这个可能性是最大的，他只有过两次将外物排出体外的经历，次数太少，没办法断定事实究竟是那样。
“何叔，你皱着眉头干什么，难道是出了什么状况吗？”
宁海海看到何永柱的表