所以料理范围就限制在三人可以料理的最高级的美食上。
而爱的晚餐，可以是给恋人的，也可以是给父母亲人的，甚至可以是给任何一个看的顺眼的路人的。除此之外，三位明星可以随机选择一个外援，可以给自己认识的人打电话求救，也可以现场抓一个除了评委之外的人，甚至将电视台食堂的后厨人员拉来都没问题。
规则就是这么多，三人有半个小时的时间，半个小时之后可以申请延长十五分钟，但是只能延长一次，这就限定了三人做的菜，绝对不可以是煲汤那种费时很久的料理。
而四十五分钟后，三人做的菜就会被端上评委席，如果评委觉得不错，就会按下按钮亮灯，亮灯两个以上就可以晋级到下一集节目，所以，这规则可以说简单宽松的很，四个评委，只要做的不是很差，那就有很大的机会晋级下一轮。
悠悠视频网与明星们签订的合同，也都是根据集数来定的，你能晋级两集，那就拿两集的片酬，你一上台就惨遭淘汰，那就只能拿一集的片酬。
而这，也是明星厨房的卖点之一。三位明星各凭实力决一胜负，十分公平，惨遭淘汰的明星在第六集之后可以选择参加复活赛，除此之外没有任何可以商量的，也不会有任何暗箱操作。就算韩瑶梁颖想要暗