一夜无事！
等众人醒来的时候，秦舞阳正盘坐在石台上迎着朝霞吞吐日月精华，这个时间是一天内少有的日月同辉的时刻，修炼起来益处最大。
当然了，这只是对平时修练的一个比较。对于此时的秦舞阳来说，若是要靠打坐来突破境界，非有千百年的苦功才有希望，此刻的打坐只是聊胜于无罢了！
青邪醒来的最早，起身之后，他试图进入冥想的状态，只是连试几次都不得其法。董卫东第二个醒来，昨天的兴奋状态尚未消失，起身之后连续两个空翻，恨不得将自己的得意事迹告诉所有人。
董卫东拔剑起舞，可是舞姿之差，前所未见，幸好佛罗多几人还未醒来，否则必定会遭受皮聘和梅里的毒舌攻击。
没有两下，董卫东便放弃了舞剑，他实在没有这方面的天分。一个个人都醒了过来，半身人开始做饭，青邪正和亚拉冈交涉，希望能够抽出半个小时的时间让众人练习一下箭法。
亚拉冈拒绝的斩钉截铁，道：“不必了！几日的时间不能将你们的箭术提高，只会打击你们的信心！等遇到了游荡者，你们唯一要做的就是抬高箭矢，朝天空射去，不要担心你们会射不中，那是不可能的事情，因为敌人实在是太多了！”
亚拉冈的一番