化并不大，实际上，是因为他是控制着每一块肌肉在变化。而这种对身体的控制能力，却是十分的高超。
一套^动作下来，聂风的每寸皮肤，都被滚滚的汗水打湿。而，他的每一寸肌肉，都如同被烈焰燃烧过一般的疼痛。
当然，这种疼痛，对于他这个融合力石都不知道采取减轻疼痛措施的人来说，实在微不足道。
一个多时辰过去，聂风一连练了三套^动作，收获虽然很小，但积少成多是修炼的最基本原理。每个人都明白，想要将一件事做好，都需要积累。
聂风休息了片刻，催动力量，将汗水蒸发干净，他才踏步走出房门。而此时，程凌霄正惬意地坐在客厅的大桌旁，喝着盖世府送来的好茶。
而，若细心的人，便能发现她平静的脸上，有着一丝急切的期待。
果然，当聂风走出来时，程凌霄哗啦一下，打翻了茶杯，站起身来，如乳燕一般，冲进了聂风的怀抱。两人相拥在一起，彼此享受着对方的味道与温度。
两人旖旎良久，这才分开。
聂风陪着程凌霄，将分开的这段时间，所经历的事情绘声绘色地讲给对方听。两人又闲聊了半个时辰，聂风才问道：“凌霄妹子，你的贯日大道术，练到第几重了？”
程凌