方法，你们将很快达到一个很高的境界。如果是普通人的话想要达到这种程度短则十几年长则几十年，有的人一辈子也做不到这一点。
奇经八脉者，先天之根，一气之祖。前任、后督、中冲、横带、阴维、阳维、阴跷、阳跷，其中最为重要的是任督二脉，它们是炼精化气、行气通神的必由之路。
我这里有“九层炼心道法”，道家炼心养气的方法数不胜数，但正所谓‘大道至简，万法归一’，对于你们而言这‘九层炼心’实在是再合适不过了！但所有的方法都不过是一块敲门砖而已，真正关键的是这里。”老山人笑着用左手按住下腹部右手指着头顶满含玄机的说道。
李五行微微一点头闭上了双眼，马六妙、张一德、王九圣、刘三易也跟着闭上了双眼，跟着老山人的指引一步步往下进行。
老山人语气提高了一点就像强调似得说道：“五行、九圣、一德、六妙、三易你们可一定要用心听，我只说一遍。
“嗯！”大家微微点头示意随之凝神聚气仔细的听老山人慢慢道来：“九层炼心分别是，
初层炼心，是炼未纯之心。
二层炼心，是炼入定之心。
三层炼心，是炼来复之心。
四层炼心，是炼退藏之心。