小师弟吗？没想到人长得好不错，只不过体格显得单薄了点！”
花了小半天的时间，林宇越发的感觉身体不适，无法再支撑下去。
于是回到住的地方，休息半天。黄昏的时候，林宇走到草药房，弄来一些草药，按照爷爷给的方法配制出药液。刚好自己住的小屋外面就有温泉，屋内又有大木桶，于是林宇打满半桶的温泉，将配置好的药液放入温泉之中。自己脱掉衣服跳到温泉中，浸泡身体。
蹲在木桶内，林宇的额头上全是汗水。
他闭上眼睛回想着昨天的经历，无奈地摇摇头。身体的虚弱无法支撑他做过多的训练，即便是体力活动也是如此。
“不行，得想个法子提高一下身体的强度和承受能力！”
林宇思考着，以他的体质只有提高身体的承受能力才能进行下一步的修炼，这是唯一的办法。
可是能有什么办法呢？
林宇突然想到医道天书中的有一片关于淬体的介绍。其中有一种药液叫做淬体灵液，是一种专门提高身体强度的灵液。林宇立马想到关于淬体灵液的调配方法以及注意事项。
一番研究之后，林宇发现淬体灵液并不与灵气的修炼冲突，只是单纯的提高身体的强度，正好符合他的要求。
林