天地万物混然一体，元亨利贞，未经修炼之人自然而然，已多是处于小混元状态。
人修行之初，便是从大道所赐的混元状态开始，知雄守雌，负阴抱阳，以不足纳有余，吐故纳新而混元不息，故而称之为混元境。
九州人族又将这一基础境界，细分为九重小境界。
一重养元，养足先天本元，体会与生俱来的混元真气。
二重通脉，导引真气，保持十二正经与奇经八脉始终贯通。
三重周天，自身真气呈小混元状态，与天地阴阳二气的大混元状态同步运转，在天地的损有余补不足中，填补自身。
四重炼气，反复运气，扩充经脉，使自身真气始终不足，令天地或其他灵物自然而然的损有余，这种状态到了可掌控的地步，即是炼气。
五重聚气，将日益强劲的混元真气进行收藏与聚集，最终聚于下丹田，开拓气海。
六重贯气，丹田真气日益充实，修者终于可随意调用真气，暂时以有余补不足，或贯注拳脚，或引入刀剑，碎石斩铁不在话下，配合身法武技大展神威，以一敌百。
七重绽气，混元真气强大到绽出身外，甚至形成强劲罡风，刀枪不入，水火不侵。
到此小境当感悟不足与有余不过相对而言