飞刀是白辰给我的那把，通体黑色，刀刃寒光闪闪，只见这把刀在我的精神力的操控下缓缓浮空，随后开始来回盘旋起来。
意念操控这把飞刀，我双眼一瞪，一股意念猛地一催！
咻！
锵！
先是一道撕裂空间的风声，接着这把飞刀更是对着岩壁一闪而出，插在了岩壁上。
“好锋利，而且后劲也足了很多。”我面露大喜。
在整个负重训练室来回渡步，我操控着这把飞刀开始乐此不疲起来，当我感觉精神力快要亏空时，便启动回春诀，将精神力瞬息补满，并且继续练习。
面前的岩壁上，此刻已经造成诸多飞刀攻击留下的坑洞，不过我一直没有将内劲灌输进去。
时间缓缓流逝，差不多到了中午的时候，我终于是停下动作，恢复起来。
白辰说的不错，在负重训练室练习精神力的确非常有效，我现在一次性可以动用半小时的精神力，而最强的时候，就是一开始的那段时间，那时候精神力极为充沛，威力也是最大的，至于在飞刀内灌注内劲，更是必须在短时间内激发而出，否则半个小时后，飞刀里的内劲便会溃散，就好像不曾出现过。
半小时，这对我来说已经够了，只要在战斗之前顷刻输入内劲即可