过去不到十天的日子，但是他修炼的是龙魂老首长传授下来的功法，前期锻体的时候需要千锤百炼，提升的范围十分有限。
但是他现在已经从锻体那个层次走了过来，实力的提升速度自然是一天不同于一天。
哪怕这段时间他没有刻意去修炼过，从锻体跨出来所凝聚在身体当中的那些元力每天都会自行运转，一定程度上会温养宁凡的五脏六腑，让实力从很微弱的那种层次上慢慢的累积，实力自然是要跟随着一并提升了。
艾格尼丝对付着阴柔的双子星的同时分出了一些心思来注意宁凡这头，看到宁凡彻底是没什么问题之后，也是彻底放心下来了。
之前她一直都担心宁凡会有一些问题。
这会儿看到宁凡没问题了，她彻底不担心了。
一样是用很耐人寻味的笑容看着阴柔的双子星，艾格尼丝杏唇轻启：“你的死期到了。”