意思的修炼精神力的法门，但是试过之后，就觉得有点儿不靠谱儿。
在经历了这么多的事情之后，林大少别的不说，眼力还是很有几分的，靠谱儿或者不靠谱儿，一眼就看得出来。
“卧槽！尽是水货，难道就没有点儿干货吗？！”林萧有些气愤地拍着鼠标说道。
不过他看了一篇帖子在说道家的修炼法门，倒是有点儿感触。
那上面说道家修炼三宝，修炼精神力就是炼神，正所谓神满不需睡，这一句深得他的心思，他觉得自己精神力匮乏的时候，确实很容易嗜睡。
再看下去，说的是道家静功，分为身静、心静、意静之三大层次。
说道家静功之奥妙，直指修炼真机。
又说丹书有云，“身不动日炼精，心不动日炼炁，意不动日炼神。”
可见筑基静功的三大层次，已将炼精、炼炁、炼神之功，贯串在内，成为一部修炼法门。
再细看下去，炼精就是补精，炼炁就是补炁，炼神就是补神。
于是通过静功筑基，就可以补足精炁神三宝之亏损，直至“精满不思欲，炁满不思食，神满不思睡”的境地。
“这个倒是有点儿意思，不如试着练习一番