交代老家伙，只要发现其速度慢下来导致浪费时间的时候，一定要及时出言提醒。
对于罗雷参加训练营一事，老家伙一直没有发表自己的看法。
一开始，他觉得这根本是在浪费时间，一个修真者只需要把修炼放在第一位就行了，再分出来点儿时间用于古武方面的联系，这就已经足够了。
现在看来，到这里来的人不仅仅是在受虐，最重要的是心态和意志力方面的提高，很明显罗雷在这方面极为欠缺。
脚步平稳的往前跑，并没有因为地形的复杂而发生改变，还是跟之前一样，一边跑一边引导着体内真气进行周天运转，当然，在一心不能二用的前提下，原本只需要半个小时就能完成一次的周天运转，现在延长到一个半小时的时间。
“老家伙，你说用这样的方式修炼，是好处多还是坏处多？”罗雷以前从未尝试过这样的方法。
老家伙回答说：“从本质上讲，利大于弊！不过呢，相应延长了运转一周的时间，这会不会造成意想不到的后果，我也不知道，因为我没试过，也没听别人说过。”
训练营教官宿舍，米妍脸上带着一丝难以掩饰的气愤，重重的坐在床上。
“怎么了，我的米大小姐？”方茵见她脸色不悦，赶紧问道：“