呼吸，每一次出拳，天地元气仿佛洪水般灌入身体内，甚至还有很多神奇而诡异，类似太阴精气的元气被杨妄吸入体内，参与锻造他的皮、筋、骨、肉、血、内脏。
在打这玄黄神拳的时候，杨妄仿佛初次接触淬体拳那时一般，重新的开始对自己身体每一个部分的锻造。
洪荒遗民的修炼进程也步入了正轨，三个月后已经出现了上百个真龙境第一重的真武者，这些人足够替代杨妄去教其他人。
所以，杨妄就专心修炼起来。
上一次和风云殿各弟子的打斗让他深刻的意识到自己的不足和弱小，为了完成杨玄的梦，也为了守护好雪柠，他更加努力的锻炼着自己。
白天，他打玄黄神拳，夜晚，他修炼太阴真气，无论是肉体还是真气在巨量的元玉供应下一天天的暴涨，杨妄的实力也飞速的飙升着。
当然，他每天也分出很多和时间陪雪柠，杨妄修炼的时候，雪柠也在乖乖的修炼，杨妄停下来的时候，她也停下来，她修炼虽然不认真，但是进境却快得恐怖，眼看着就要突破太皇天，进入通天境第二重太明天了。
没有修炼的时间，杨妄就和她在玄黄部落周围四处玩耍。
当然更多的是在大河中，泥巴也多数时间呆在这里，它自己在部落