海棠书屋 > 玄幻小说 > 丐妻妖娆 > 第183节
太孙到时候长大了,不把你拘禁在后宫享清福,算你运气好!”
    丐儿听得心里剧烈一跳,呸道:“你可别瞎说话!万一灵验了,我岂不是得憋闷死?你一个老太太,见不到昔年的好妹妹,你能过得好吗!”
    “这又绕到我身上了!”绣姑笑道:“一说让你失去自由,你就脸红脖子粗的跟我急!快说说,你的红颜减肥体操是怎样个玩法?”
    蓦地被绣姑这样问,丐儿头如斗大。在上学时,丐儿先后学过好几套体操,有一板一眼、中规中矩的,有活力奔放、青春四溢的,有基本的体育锻炼项目如仰卧起坐、引体向上等,后来她又学过瑜伽数套、跆拳道等等,各种动作纷纷缭乱,在记忆里已如绳索绞成了疙瘩,你中有我、我中有你混不清了。
    让她现在完完整整做出其中一套,那是不可能的了。
    但她善于创新,从陈旧中衍生出属于她自己的“丐氏红颜减肥体操”!
    不过,这需要时间。
    眼下,她打发住绣姑就行了。
    丐儿让绣姑躺在了床上,头底下垫着平平的一枕头。她吩咐绣姑十指交叉,双手枕在头下,双膝自然拱起。然后她给绣姑做了个示范,让绣姑标准地起落,以脊背直起、前伏、额头抵上膝盖为一个动作。绣姑做到二十


本章未完,请点击下一页继续阅读 >>