淬炼肉身没有捷径可寻，利用罗汉霸体金身这门极其特殊的S级功法也同样不行。
这是在从武技资料库中兑换出来罗汉霸体金身后，楚南立即就明白的事实。
罗汉霸体金身分为四重，第一重是是最基础的打熬肉身，就和那些刚刚武技入门、处于入门级和霸体级的武者所做的一样，通过某种功法来慢慢提升肌肉强度，淬炼肉身。
但是和普通的入门级以及霸体级武者不同的是，罗汉霸体金身身为S级功法，单单只是这第一重的效果就已经碾压了最少99%以上的功法。
相比起楚南起初刚刚修炼时，只能凭借一门最大众的F级功法——基础武技入门配合九转心法来淬炼肉身不同，罗汉霸体金身第一重针对肉身的打熬淬炼效果无疑要强得多。
这门功法可不仅仅是让一名武者简单地通过肌肉锻炼来提升肉身强度，而是在修炼第一重的过程中，就会对你控制身上每一寸肌肉都提出极为严格的要求，并且给出非常详细的指导。
楚南原本认为自己的肉身强度已经极其惊人，对于肉身的控制同样非常强悍，但修炼了罗汉霸体金身后，却明白了S级功法毕竟是S级功法，修炼这门功法竟是让他对自己肉身的控制又有了明显的