武学精髓有什么关系。
聂不凡一脸鄙夷地看着他，问道：“听说过太极拳吗？”
“太极拳？”
“看你的样子就知道你没听过。”聂不凡摆摆手，一脸庄严道，“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母，动之则分，静之则合。以静制动，以柔克刚，蕴含极武之道。”
“听起来似乎很高深，但这跟揉面有何关系？”李翊暗自琢磨聂不凡刚才所言，不像随口胡诌。
“哼哼，你看好。”聂不凡将面粉拢成一个圈，中间留空，慢慢填上水，然后两手交叉，将面粉以逆时针旋转揉入水中，口中同时说着，“力道均匀，拨，揉，旋，合，循圆以为轨道，气力贯通，刚柔并济。”
李翊初时还有些不以为然，可是慢慢地，眼神变得锐利，神色变幻不定，似乎陷入了复杂的思考中。
“如何？”聂不凡停下来，拍了拍才刚刚成形的面团，说道，“揉不揉？”
“揉。”李翊这次毫不犹豫地上前，学着聂不凡刚才的动作，以圆为主心，来回搓揉。
这看似简单而缓慢的动作确实蕴含着不同一般的奥义，与他所学的功法完全不同，圆中见方，柔中带刚，借力打力，浑然天成……
聂不凡见到李翊一脸专注的样子，颇为