脸色发白的摇了摇头。汗……自己以后的挽衣袖，露出满手臂的肌肉块，太雷人了……
“为什么露琪没有变成肌肉女？”尼娜问。
徐铮道：“那是因为她锻炼的方向偏向于技巧，而不是力量。先女子在力量方面是弱势，但她们比男子又更柔韧灵巧，女战士放弃力量这个弱项而选择这个方向强化练习是最正确的选择。要知道，合适的力量打击到人体脆弱的部位，杀伤力同样非常惊人。”
“可是……索伦呢？他的食量十个人也比不上吧？他为什么没有变成肌肉男？诺丁还没他吃得多，已经一身都是肌肉疙瘩。”
索伦么……徐铮瞬间黑了脸。道：“他不是正常人，常理放到他身上不管用。”
尼娜点头，老实说，她也觉得索伦诡异得很。
徐铮继续解说热量的单位，他直接引用了卡这个单位，告诉尼娜她常吃的食物大致含有多少卡热量，以及普通的运动可以消耗掉多少。
胖姑娘听得脸色发青，食物所含的热量被徐铮具体化数字以后，尼娜才惊觉自己吃掉的东西有多惊人的热量。比如她极喜欢吃的香蕉，每吃下去一根，它的热量等同于同体积的一条猪油！一想到自己已经吃下去了无数条白花花的猪油，尼娜就又想吐了。
不得