过身，看着还在巨石旁边的格林和黝黑少年，冷冷的说道：“看到了没有，兰斯的腿力和核心肌肉的训练比你们要强大的多。但是刚才的训练中，可曾有过出过一声？！”
两个少年在导师的威视下低下了头不敢说话。他们确实没想到如此重的巨石竟然就那样被兰斯举了起来。
亚鲁斯接着说道：“武技的修行，腿部力量和身体的核心肌肉训练是基础。兰斯对于这方面已经做的很好了，不过他还是坚持进行训练，连他都没有出声抱怨，更何况是你们。”然后他顿了顿，看了看女生的方向，接着说道：“我明白你们看到女生已经开始训练剑术自己却还在进行着跑步训练以为我待你们不公，其实不然。女学生因为骨骼的肉体的力量有局限性，并不能像是你们一样的训练，所以我安排给女生的修行方案和你们自然是不同的。而课前我搬来的这些巨石并不是为了放在这里好看的，而是用来训练的。不过当时可没打算让你们两个来尝试举起它们。”
“本来打算在你们结束了今天的负重奔跑训练之后，再给你们展示一下斗气和肌肉力量的运用，却没想到你们连这点耐心都没有。”亚鲁斯导师走到了巨石前面，摸着巨石说道。