崇尚武功练成了一身本领，青年时就成为了河东节度使手下的将领，到了后唐同光年代，成年的折从阮成为了府州的刺史。到了后晋的时候，幽云十六州落被契丹人占领，府州也落入了契丹人的手中，契丹人为了直接控制府州，要将折氏一族强行迁往辽东，折从阮坚决拒绝，率族人进行了顽强的斗争，最后终于重归后晋。回归后晋的折从阮奉命率部队北征，从此，折氏与契丹完全处于对立的地位。折从阮率领折家军，在边境线上开始了持续不断的战争生活。到后汉的时候，折从阮已经官至兵马节度使；到后周，折从阮被封为郑国公，成为后周的显贵。后周显德年间，折从阮去世。虽然从唐末到后周折氏一族社会地位在不断上升，但其家族固守边境线上，奋勇杀敌、抵御外敌的战争生活却没有变。
以上折宗本、折嗣伦、折从阮三代壮大了其家族在府州的势力，提升了家族在府州的地位，奠定了家族世袭府州的基础。折宗本、折嗣伦、折从阮三人是折氏的第一代将领，特别是折从阮，独自据守府州，经营西北，那时中央政权软弱，但是由于折从阮勇武过人，少数民族因此不敢进犯陕北，史称“中国赖之”，大有西北栋梁，一柱擎天的感觉。
到了后周和后汉时期，折氏归附于后周；而刘姓家的后汉