不分彼此，不分内外，只要一动，必然是全身力量的勃发。也许正是因为这样的原因，七阶后期到八阶，看似只有一点的距离，两者的力量却是天差地别。
七阶搬山境可以说已经对自身力量极为了解，随意一击，就可粉碎山峰，颠倒沧海。但是七阶强者有一点却是无法做到，那就是不可能每一次的攻击，都能随意的缩到一点上，总会有被闲置或者说无法如意控制的地方。这与各自的功法特点，以及平日的招法有着极大的关系，总有更强的地方，这也算是功法的特点，或者说是高明之处。
处处照顾到，有时候反而显得平庸。因而总有更强的地方，以及稍微普通的地方。而这样的问题，在八阶强者手中却发生了变化。全身任何一处，包括血液包括窍穴，所有的力量都统一起来，并且每一次的攻击，都能做到全力而为。
甚至不用刻意去控制，因为已经完全是下意识的行为，或者说在丹田当中已经完成了这样的转变。有些类似返本归一的特性，可以说成就八阶，才是真正开始重视与全面开发自身。而想要突破到八阶归元，最为重要的，就是在丹田内形成一颗类似金丹一般的能量体。
这颗能量体控制身体所有一切，因为是身体所有力量的综合，所有成就八阶前，优势越多，突