海棠书屋 > 玄幻小说 > 穿越之勉为其男 > 第61节
好休息,明天还要继续忙。”
    众人精神抖擞拙高喊:  “是!”
    早上,秦勉和雷铁穿着白色功夫衫在后花园里晨练。跑完步之后,雷铁中规中矩地打拳,秦勉的晨练项目很多,先做俯卧撑。
    雷铁心不在焉,目光总是若有若无地飘向媳妇随着身躯起伏的臀部,透过下垂的胸襟,还能窥见媳妇光滑的胸膛。
    “媳妇,这是什么锻炼方法?”雷铁问,动作不停,虽然漫不径心,拳法依旧沉稳有力。
    “呼……呼……”秦勉大口喘息两下,有些得意地看着他,说道,“不懂了吧?这样可以锻炼腰部和腹部的肌肉,尤其是胸肌!”
    雷铁若有所思,“恩……腰部是该好生锻炼。”
    “你说什么?”秦勉没听清。
    “没什么。”雷铁继续打拳。
    秦勉做完二十个俯卧撑后蛙跳。现在的身体还在发育之中,他不敢做太多蛙跳,每次都只做二十次。
    聂衡带着小厮走过后花园,看见他像青蛙一样往前跳,有点不知道摆出什么样的表情才合适。
    “聂公子,昨晚睡得如何?”秦勉点点头算是问好,一边完成蛙跳训练一边问。
    聂衡如实相告,“很好。舒适、安静,还有花香陪伴入梦,这一晚上二


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