，看样子用不了多久就能长成了。
第二天一早，方和从浴缸出来出去锻炼，虽然锻体液不断强化他的身体，但是必要的锻炼还是不可缺少的。
“小伙子，你在这别墅住了三天了，有没有遇到什么坏事？”方和刚出来就遇到上次提醒他的老奶奶，看样子似乎准备去晨练。
“没有什么事呀，多谢您关心了。”方和礼貌的说到，其实只有他自己知道，那个别墅真的有鬼，他还遇到了。
“奥奥，那就好那就好，不过有时候多小心点，那个地方不干净。”老奶奶低声说到，这个房东坑人也不是第一次了，所以老奶奶有些看不惯。
“谢谢您了，我会注意的。”方和说完就去晨练了，反正那里的危险他已经见到了，所以恐怖感就不是那么高了未知的才是最恐怖的。
小区有自己的公园，还有一个挺大的人工湖，方和就绕着这个湖跑，这边环境很好，人也不多。
老人都在广场一起晨练，年轻人晨练的不多了，所以这边听安静的。
方和在湖边一圈一圈的绕着，虽然体质加强了，但是依旧和普通人差不多，跑了没多久就有点喘气了。
“你这样跑是不对的，要能够把控自己的呼吸频率